Guide des femmes sur les meilleurs vêtements d’entraînement en studio
24/09/2020, publié par Alanic Global
Sauter, courir et s’accroupir dans le studio est assez difficile et ajuster vos vêtements en cours de route peut être vraiment irritant. Les vêtements de sport peuvent faire ou casser un entraînement, mais il est difficile de savoir quels sont les meilleurs vêtements d’entraînement avec toutes les options qui glissent les étagères des magasins.

Pour vous aider à faire les bons choix, l’un des fournisseurs populaires de vêtements de gymnase en gros a proposé une vaste collection de vêtements que les détaillants peuvent jeter un œil. Alors, lisons sur le blog ci-dessous pour connaître le Guide des femmes sur les meilleurs vêtements d’entraînement en studio.
Une paire de leggings avec les découpes mignonnes a l’air incroyable, mais comment va-t-il se sentir pendant votre entraînement? Commencez par regarder de quoi il est fait. Certains tissus sont conçus pour gérer des séances de sueur intenses en évacuant l’humidité loin de votre corps, tandis que d’autres le maintiennent simplement, vous faisant vous sentir en sueur et grossière. Les vêtements d’entraînement à faible coût peuvent se sentir bien sur votre portefeuille, mais pas tellement sur votre corps.
Le coton est le meilleur pour les entraînements à faible intensité. Ce tissu fait passer l’humidité comme une éponge, ce qui en fait un choix inconfortable pour les entraînements super en sueur. Les tissus évacués sont les meilleurs pour se débarrasser de la sueur. Si vous ne pouvez tout simplement pas supporter cette sensation collante de sueur, c’est le matériau pour vous. Les vêtements d’entraînement fabriqués en nylon, en spandex, en bambou et en polypropylène sont tous connus pour leur capacité à éliminer l’humidité pour votre peau afin qu’elle puisse s’évaporer.

Il y a cependant certaines choses sur lesquelles vous ne devriez pas lésiner. De bons vêtements d’extérieur peuvent valoir la peine de faire des folies si vous faites de l’exercice à l’extérieur fréquemment. Investir dans des articles imperméables et à travers le vent, tout en étant respirant, peut rendre vos séances d’entraînement beaucoup plus agréables.
Pour les hommes et les femmes, vous devez toujours considérer ce que les vêtements d’entraînement se sentent lorsque vous les portez. S’ils ne sont pas à l’aise, vous serez moins susceptible de les porter et se motiver à s’entraîner est déjà assez difficile sans ajouter cette inquiétude à la liste.
Considérez le type d’entraînement que vous faites avant de choisir une tenue. Ce haut à lanière peut être mignon et parfait pour le yoga, mais il peut ne pas tout tenir assez bien en place lors d’une session HIIT. Pour les entraînements à impact supérieur qui nécessitent plus de mouvement, recherchez des vêtements d’entraînement fabriqués avec du nylon ou du spandex car ils sont suffisamment extensibles pour permettre une amplitude de mouvement complète, tout en fournissant un soutien.

Alanic Global · Guide des femmes sur les meilleurs vêtements d’entraînement en studio
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